Większość z nas intuicyjnie wybiera wodę butelkowaną, chociaż liczne badania potwierdzają dobrą jakość i czystość mikrobiologiczną wody kranowej. Zarówno z medycznego jak i ekologicznego punktu widzenia pożądanym trendem jest ograniczanie korzystanie z butelek typu PET (z politereftalanu etylenu).
Oprócz zawartości fluoru, znaczenie dla zębów i dziąseł mają następujące cechy wody: alkalizacja, stopień mineralizacji oraz obecność zanieczyszczeń.
Warto podkreślić, że dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu jest zwykle bardziej istotne niż ewentualne poszukiwania najlepszego składu spożywanej wody.